জেনে নিন কীভাবে পরিবেশে দূষণ ছড়ায় ছোট শিশুদের জিনিসের মাধ্যমে
সন্তান লালন-পালনের সময় উপরে উল্লেখিত বিষয়গুলো মাথায় রাখতে ভুলবেন না যেন!
আমরা সকলেই জানি যে ছোট বাচ্চারা প্রচুর নোংরামি ছড়ায়, কিন্তু আপনি হয়তো জানেন না যে তাদের সাথে সম্পর্কিত এই নোংরা আমাদের পরিবেশেরও ক্ষতি করে। তবে কিছু পরিবর্তন করে আপনি এই দূষণ এড়াতে পারেন। জেনে নিন কিভাবে এটি করতে হয়।
1. প্যাসিফায়ার
এক বছর পর্যন্ত বাচ্চাদের দুধ খাওয়ানোর জন্য, অনেক বাবা-মা প্লাস্টিকের তৈরি প্যাসিফায়ার বা চুষনি ব্যবহার করেন। প্লাস্টিক হওয়ায় তা শুধু পরিবেশের জন্যই ক্ষতিকর নয়, আপনার সন্তানের জন্যও ক্ষতিকর। তাই শিশুকে সরাসরি বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন বা বোতলের দুধ খাওয়ান।
2. ডায়াপার
বেশিরভাগ দূষণ আসে শিশুদের ডায়াপার থেকে। একটি শিশুর জন্য দিনে কমপক্ষে 8-10টি ডায়াপার ব্যবহার করা হয়। এ হিসাবে এক মাসে 250-300টি ডায়াপার ব্যবহার করা হয়, যা ব্যবহারের পর কোনো কাজে আসে না এবং দূষণ ঘটায়। পরিবর্তে, কাপড়ের ডায়াপার ব্যবহার করুন।
3. Baby Wipes / ভেজা টিস্যু
কিছু মায়েরা তাদের নতুন বাচ্চার ব্যাপারে এতটাই সচেতন যে তারা বাচ্চার পোটি পরিষ্কার করা সহ প্রতিটি কাজে ভেজা ওয়াইপ ব্যবহার করতে শুরু করে। এমনকি ঘরের আসবাবপত্র থেকে শুরু করে বাচ্চাদের খেলনা পর্যন্ত, সে সেগুলি ভেজা মুছা দিয়ে পরিষ্কার করতে শুরু করে এবং ডাস্টবিনে ফেলতে থাকে। এটি করবেন না, এটি প্রচুর দূষণ এবং ময়লা সৃষ্টি করে এবং পরিবর্তে পরিষ্কারের জন্য কাপড় ব্যবহার করুন।
4. কাপড়ের সাইজ
আপনি যখনই ছোট বাচ্চাদের জন্য কাপড় কিনবেন, সবসময় এক সাইজ বড় কিনুন। কারণ তাদের শরীর বাড়তে থাকে এবং তাই প্রতি দুই মাস অন্তর তাদের কাপড় ছোট হয়ে যায় এবং সম্পূর্ণ অকেজো হয়ে যায়।
5. লন্ড্রি
বাচ্চারা যখন খুব ছোট হয়, তখন তারা তাদের জামাকাপড় অনেক নোংরা করে। কখনও কখনও বাচ্চারা কাপড়ে ঢোকে বা বারবার মুখে ঢুকিয়ে নোংরা করে। এমতাবস্থায়, অভিভাবকরা তাদের বারবার লন্ড্রিতে পাঠান, যা প্রচুর বিদ্যুৎ এবং জল খরচ করে। পরিবর্তে, যদি এই কাপড়গুলি সামান্য নোংরা হয় তবে আপনি এগুলি লন্ড্রিতে না পাঠিয়ে বাড়িতে কম জলে ধুয়ে ফেলুন। এতে বিদ্যুৎ, পানি ও অর্থ সাশ্রয় হবে।
6. প্লাস্টিকের বোতল
অনেক বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের প্লাস্টিকের বোতল থেকে দুধ খাওয়াতে শুরু করেন বা প্যাকেটজাত দুধ খাওয়াতে বাধ্য করেন। এটি করা উচিত নয়, বরং শিশুদেরকে প্রথম কয়েক মাস শুধুমাত্র মায়ের দুধ খাওয়াতে হবে। যদি কখনও প্রয়োজন হয়, তাদের একটি গ্লাস বা স্টিলের বোতল থেকে দুধ খাওয়ান।
7. প্লাস্টিকের খেলনা
শিশুদের জন্য খুব বেশি প্লাস্টিকের খেলনা কিনবেন না। এগুলো শুধু জগাখিচুড়িই বাড়ায় না শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর কারণ শিশুরা এসব খেলনা সব সময় চিবিয়ে থাকে। পরিবর্তে, টেক্সটাইল থেকে তৈরি খেলনা কিনুন যা সহজেই পুনর্ব্যবহারযোগ্য হতে পারে।
8. Toiletries / প্রসাধন সামগ্রী
আজকাল, প্রতিটি ছোট শিশুর নিজের জন্য ব্যক্তিগত চুলের ব্রাশ, চিরুনি, ব্যাগ ইত্যাদি অনেক জিনিস রয়েছে যা সবই প্লাস্টিকের তৈরি। তাই অনেক জিনিস ছোট শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় নয়, তাই তাদের অল্প ব্যবহার করুন।
Tags:
শিশুর-যত্ন